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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

19:28:45 Uhr

01:22:39 Std.

00:19:15 Std.

118 / 148 bpm

31.80 km

23.1 / 39.0 km/h

2:35/km / 1:32/km

248 m

sehr leicht (3 / 10)

1011 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Wolkig bei 1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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