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Berge Mann » Trainingstagebuch

10:40:00 Uhr

03:24:00 Std.

133 / 150 bpm

94.90 km

27.9 / 58.5 km/h

2:09/km / 1:01/km

400 m

98 / 140 U/min

etwas härter (5 / 10)

2437 kCal

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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