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Trainingseinheit
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Sushi1985 Mann » Trainingstagebuch

02:16:00 Std.

120 / 140 bpm

42.00 km

18.5 / 30.0 km/h

3:14/km / 2:0/km

110 m

65 / 112 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1500 kCal

Rennrad

Ausdauer / Grundlage

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Sonnig, heiter bei 2.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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