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marpiet Mann » Trainingstagebuch

18:55:26 Uhr

01:04:43 Std.

133 / 155 bpm

42.09 km

39.1 / 52.6 km/h

1:32/km / 1:08/km

56 m

66 / 89 U/min

227 / 514 W

hart (6 / 10)

870 kCal

Ausdauertraining

Berlin Marathon 2010 »

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Für Rosenmontag ganz okay :)

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