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velokraft Mann » Trainingstagebuch

17:29:05 Uhr

00:43:41 Std.

00:43:42 Std.

00:43:42 Std.

00:43:42 Std.

144 / 171 bpm

24.07 km

33.0 / 47.8 km/h

1:49/km / 1:15/km

109 m

91 / 118 U/min

162 / 400 W

174 W [1.07]

sehr leicht (3 / 10)

432 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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