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Trainingseinheit
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maku2405 Mann » Trainingstagebuch

12:40:00 Uhr

00:12:00 Std.

150 bpm

2.80 km

14.0 km/h

4:17/km

hart (6 / 10)

Marathon

Ausdauertraining

Birsrunde in Arlesheim

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Intervall zusammengezählt

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