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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

08:59:54 Uhr

00:24:46 Std.

159 / 171 bpm

4.37 km

10.6 / 15.3 km/h

5:39/km / 3:55/km

120 m

ziemlich einfach (4 / 10)

519 kCal

Wettkampf

GA2

Sonnig, heiter

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1. VIPA Herzocross / Teil 1: 4,3km Crosslauf
Musste langsam machen da ich noch schwer erkältet bin.

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