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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

13:01:59 Uhr

00:36:14 Std.

00:36:18 Std.

00:35:43 Std.

147 / 159 bpm

6.51 km

10.8 / 13.4 km/h

5:33/km / 4:28/km

86 m

79 / 86 U/min

etwas härter (5 / 10)

619 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Irxleben Fuchstal

Sonnig, heiter bei 3.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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