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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:36:22 Uhr

03:02:07 Std.

03:02:55 Std.

02:36:43 Std.

03:00:15 Std.

76.26 km

25.1 / 46.4 km/h

2:23/km / 1:17/km

251 m

64 / 119 U/min

146 / 675 W

172 W [1.18]

0.69

etwas härter (5 / 10)

3177 kCal

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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