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tretroller Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:39:08 Uhr

01:50:47 Std.

01:43:52 Std.

148 / 177 bpm

32.03 km

17.4 / 33.4 km/h

3:26/km / 1:47/km

650 m

etwas härter (5 / 10)

Tretroller

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


doch stärkerer Wind aus NNW. Treffe zufällig unterwegs Hannes und Sohn. Zu dritt rollern wir ein Stück weiter. Letztlich wurde Puls immer höher, also fuhr ich flotten Tempos weiter.

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