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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

17:53:36 Uhr

01:00:10 Std.

00:59:57 Std.

00:59:46 Std.

128 / 144 bpm

25.05 km

24.9 / 33.2 km/h

2:24/km / 1:48/km

77 / 99 U/min

hart (6 / 10)

679 kCal

Rollentraining

R: GA1/2 118-134 bpm

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ZH: Rollentrainer

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Schwache Brise (3 Bft)

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