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Holkir Mann » Trainingstagebuch

06:06:29 Uhr

02:28:04 Std.

02:33:57 Std.

160 / 175 bpm

29.43 km

11.9 / 32.6 km/h

5:02/km / 1:50/km

827 m

hart (6 / 10)

2457 kCal

Skating

Sonnig, heiter bei -9.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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