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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

13:20:21 Uhr

02:20:42 Std.

02:11:16 Std.

01:38:21 Std.

02:11:41 Std.

119 / 155 bpm

65.70 km

27.3 / 48.7 km/h

2:11/km / 1:13/km

118 m

95 / 100 U/min

124 W

220 W [1.77]

1.10

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

2069 kCal

Rennrad

Ksb2

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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