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Trainingseinheit
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stefan13 Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

140 / 161 bpm

14.00 km

28.0 km/h

2:08/km

300 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Ergometer - Fitness

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


stufe 10 bis 15

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