Trainingsbeginn: 10:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 05:15:00 Std.

Herzfrequenz: 134 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 137.3 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 83.3 km/h

Pace: 2:17/km / 0:43/km

Höhenmeter: 420 m

Trittfrequenz: 95 / 128 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3818 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)