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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

16:55:05 Uhr

02:35:10 Std.

130 / 171 bpm

61.00 km

etwas härter (5 / 10)

2057 kCal

Spinning

Kraft-Ausdauertraining K3>70-85%

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Indoor bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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