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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

01:48:28 Std.

155 / 170 bpm

18.16 km

10.0 km/h

6:0/km

80 m

hart (6 / 10)

2000 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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