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chribu Mann » Trainingstagebuch

17:07:05 Uhr

00:38:18 Std.

00:38:19 Std.

00:38:19 Std.

00:38:19 Std.

159 / 177 bpm

22.74 km

35.6 / 60.2 km/h

1:41/km / 0:59/km

179 m

73 / 112 U/min

228 / 350 W

230 W [1.01]

sehr hart (7 / 10)

535 kCal

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Ausdauertraining

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20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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