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siropu3005 Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

00:54:44 Std.

154 / 171 bpm

9.15 km

10.0 km/h

6:0/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mit 3,45 KG Müsli aug dem Rücken unterwegs.

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