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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:22:00 Uhr

01:47:27 Std.

01:48:39 Std.

01:36:59 Std.

105 / 124 bpm

41.50 km

23.2 / 59.0 km/h

2:35/km / 1:01/km

265 m

76 / 129 U/min

etwas härter (5 / 10)

1745 kCal

MTB

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 3.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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