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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

05:01:39 Uhr

01:27:48 Std.

01:27:39 Std.

01:28:08 Std.

136 / 144 bpm

15.18 km

10.4 / 19.3 km/h

5:46/km / 3:06/km

83 m

80 / 86 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1435 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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JoFri->BrandenburgerTor »

Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=3776

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