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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:10:58 Uhr

01:29:48 Std.

01:09:12 Std.

131 / 162 bpm

16.84 km

11.2 / 39.9 km/h

5:21/km / 1:30/km

306 m

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 0.5 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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