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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

14:02:38 Uhr

02:27:22 Std.

02:27:14 Std.

139 / 173 bpm

67.99 km

27.7 / 59.6 km/h

2:09/km / 1:0/km

498 m

hart (6 / 10)

3233 kCal

M-Rennrad

Ausdauertraining

Kalles Höhentour

Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mit Kalle eine augedehnte Allrather (2 mal) Runde gefahren. Sch... Wind.

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