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ingo1802 Mann » Trainingstagebuch

16:32:22 Uhr

00:51:30 Std.

111 / 116 bpm

9.36 km

10.9 km/h

5:30/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Recom

Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1. Lauf nach dem Marathon.

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