Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

SaschaD Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

01:26:08 Std.

17.20 km

12.0 km/h

5:0/km

Laufen

GA2 (135-150)

Mizuno Aero Wave Laufschuhe kaufen

Intervalltraining

Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung


INTERVALLTRAINING!
3 km DL

8x1000m in:

3:37
3:47
3:42
3:52
3:52
4:10
4:20
3:56

dazwischen je 400m Trappause

dannach 3 KM DL

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.