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StilfserJoch Mann » Trainingstagebuch

21:09:06 Uhr

01:21:41 Std.

01:21:42 Std.

01:21:42 Std.

143 / 158 bpm

28.66 km

21.1 / 48.7 km/h

2:50/km / 1:13/km

868 m

189 / 320 W

192 W [1.02]

etwas härter (5 / 10)

947 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Video: Kandel

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