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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:59:59 Uhr

00:28:20 Std.

00:28:08 Std.

00:28:06 Std.

00:28:20 Std.

94 / 112 bpm

14.81 km

31.4 / 38.0 km/h

1:54/km / 1:34/km

22 m

77 / 96 U/min

133 / 191 W

142 W [1.07]

0.44

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

224 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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