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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

06:11:44 Uhr

00:42:07 Std.

00:43:22 Std.

145 / 165 bpm

7.07 km

10.1 / 12.7 km/h

5:56/km / 4:43/km

sehr leicht (3 / 10)

328 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei -4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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