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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

19:26:42 Uhr

01:06:27 Std.

01:05:55 Std.

141 / 193 bpm

25.89 km

23.5 / 51.3 km/h

2:33/km / 1:10/km

180 m

sehr leicht (3 / 10)

1031 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Wolkig bei 6.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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