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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:24:31 Uhr

01:31:16 Std.

01:31:12 Std.

01:16:37 Std.

106 / 136 bpm

36.20 km

23.8 / 44.2 km/h

2:31/km / 1:21/km

195 m

75 / 108 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1487 kCal

MTB

Grundlage GA 1

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Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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