Trainingsbeginn: 08:55:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:45:48 Std.

Herzfrequenz: 125 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.96 km

Geschwindigkeit: 36.4 / 44.8 km/h

Pace: 1:38/km / 1:20/km

Höhenmeter: 182 m

Trittfrequenz: 70 / 100 U/min

Leistung (Watt): 195 / 200 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1266 kCal

Strecke: Donauinsel