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Realopa Mann » Trainingstagebuch

20:24:12 Uhr

00:27:32 Std.

00:27:33 Std.

00:27:33 Std.

00:27:33 Std.

140 / 155 bpm

12.03 km

26.2 / 42.7 km/h

2:17/km / 1:24/km

127 m

86 / 109 U/min

130 / 180 W

132 W [1.02]

1.10

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

213 kCal

Radfahren - Indoor

Ausdauertraining

Tour de Ruhr 01 »

21.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


nicht richtig Fit gefühlt. Verdauungsproblem?

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