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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:00:25 Uhr

00:48:23 Std.

105 / 128 bpm

etwas härter (5 / 10)

Fitness

Krafttraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


10min warmfahren

dann das übliche Programm

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