Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Geschwindigkeit: 11.3 km/h

Pace: 5:18/km

Höhenmeter: 80 m

Kalorien: 1114 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike Span7 gelb

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C