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Flying Mann » Trainingstagebuch

12:40:00 Uhr

00:30:30 Std.

169 / 188 bpm

6.30 km

469 kCal

Laufen

SS Intervalle

Indoor

Trainingsbemerkung


mittagspause laufband:
5min ein
5min 14kmh
5min 11kmh
5min 14-15kmh
5min 11kmh
3min 14kmh
auslaufen

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