Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

schalck Mann » Trainingstagebuch

09:11:51 Uhr

01:38:56 Std.

01:38:31 Std.

165 / 173 bpm

15.00 km

9.1 / 12.2 km/h

6:35/km / 4:55/km

hart (6 / 10)

1813 kCal

Lauf

Marathontraining

Muldendamm 15

Sonnig, heiter

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


nach 7,5 km totaler leistungseinbruch. mehrmal gehpausen gemacht. wahrscheinlich zu schnell losgelaufen, trotzdem gan gute durchschnitssgeschwindigkeit

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.