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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

10:05:43 Uhr

01:24:23 Std.

01:24:42 Std.

146 / 173 bpm

12.45 km

8.8 / 11.3 km/h

6:49/km / 5:18/km

216 m

etwas härter (5 / 10)

940 kCal

Laufen

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Wurmtal

Wolkig bei 4.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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