Trainingsbeginn: 10:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:18:00 Std.

Herzfrequenz: 137 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 111.3 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 62.8 km/h

Pace: 2:18/km / 0:57/km

Höhenmeter: 775 m

Trittfrequenz: 89 / 146 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 3245 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)