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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

10:08:52 Uhr

04:29:42 Std.

05:00:06 Std.

03:55:58 Std.

129 / 167 bpm

127.79 km

28.5 / 52.7 km/h

2:06/km / 1:08/km

259 m

71 / 113 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1906 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

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In die Rauener-Berge »

Sonnig, heiter bei 2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=3698

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