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Trainingsbeginn: 15:32:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:00 Std.

Herzfrequenz: 138 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.08 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 34.8 km/h

Pace: 2:05/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 81 / 98 U/min

Leistung (Watt): 151 / 310 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 1.05

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 362 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Daum Premium 8i kaufen