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maku2405 Mann » Trainingstagebuch

11:20:00 Uhr

00:50:33 Std.

10.20 km

12.1 km/h

4:57/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Marathon

Ausdauertraining

Bruderholzwald-Runde

Wolkig bei 5.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


spürte noch das 1. Fussballtraining von vorgestern. Lockeres Joggen im 5er Schnitt.

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