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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

16:54:55 Uhr

01:13:48 Std.

01:13:50 Std.

160 / 171 bpm

12.48 km

10.1 / 17.6 km/h

5:56/km / 3:24/km

595 m

etwas härter (5 / 10)

1202 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics Gel Kayano 13 kaufen

siehe Beschreibung

Sonnig, heiter

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Abschied von meinen Asics Gel Kayano 13!!!

Nettetal Hinsbecker Schweiz

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