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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

15:15:26 Uhr

00:36:46 Std.

00:36:48 Std.

154 / 166 bpm

6.53 km

10.7 / 14.1 km/h

5:36/km / 4:15/km

102 m

etwas härter (5 / 10)

623 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Mizuno Wave Fortis 4 kaufen

Irxleben Fuchstal

Sonnig, heiter

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Erster Auslauf mit den Mizunos!

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