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spless Mann » Trainingstagebuch

09:56:14 Uhr

04:04:31 Std.

04:06:11 Std.

03:24:23 Std.

120 / 170 bpm

100.49 km

24.7 / 58.3 km/h

2:25/km / 1:01/km

899 m

73 / 118 U/min

hart (6 / 10)

4251 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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