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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

17:20:08 Uhr

00:40:41 Std.

140 / 175 bpm

7.10 km

10.4 / 17.4 km/h

5:46/km / 3:26/km

ziemlich einfach (4 / 10)

550 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei -1.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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