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Trainingsbeginn: 12:40:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:35 Std.

Herzfrequenz: 115 / 130 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 54.10 km

Geschwindigkeit: 37.1 / 42.4 km/h

Pace: 1:37/km / 1:24/km (?)

Höhenmeter: 246 m

Trittfrequenz: 82 / 112 U/min

Leistung (Watt): 225 / 234 W

Normalized Power: 228 W [1.01] (?)

Intensity Factor: 0.71 (?)

Training Stress Score: (?)

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.: (?)

daum fitness value: (?)

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1167 kCal

Sportart: Ergometertraining

Bereich: Grundlage GA 2

Material: Ergo Premium 8i kaufen

Strecke: PBP 2011 Stage11 »

Wetter: Indoor bei 14.0 ° C