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fx157 Mann » Trainingstagebuch

17:47:37 Uhr

01:37:46 Std.

01:18:44 Std.

127 / 172 bpm

13.47 km

9.1 / 21.3 km/h

6:35/km / 2:49/km

74 m

hart (6 / 10)

755 kCal

Laufen

GA2

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Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


E; 15x400m in unter 1:35min; A

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