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carsaig Mann » Trainingstagebuch

04:47:30 Uhr

00:36:17 Std.

00:36:26 Std.

00:36:19 Std.

143 / 159 bpm

15.38 km

25.4 / 32.5 km/h

2:21/km / 1:50/km

77 / 99 U/min

158 / 199 W

ziemlich einfach (4 / 10)

400 kCal

Rollentraining

REKOM/ Erholung

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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