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carsaig Mann » Trainingstagebuch

21:10:03 Uhr

01:00:10 Std.

01:00:51 Std.

01:00:03 Std.

144 / 152 bpm

26.41 km

26.3 / 28.2 km/h

2:16/km / 2:07/km

80 / 86 U/min

168 / 188 W

etwas härter (5 / 10)

649 kCal

Rollentraining

Ausdauer/ Schwellentraining

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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