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Jore Mann » Trainingstagebuch

12:11:59 Uhr

00:15:07 Std.

00:15:08 Std.

00:15:08 Std.

00:15:08 Std.

114 / 120 bpm

7.80 km

30.9 / 36.6 km/h

1:56/km / 1:38/km

31 m

74 / 79 U/min

137 / 140 W

136 W [0.99]

0.45

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

127 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


KM-0-7,8

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